środa, 24 października 2012

Prawidłowy dosiad

Prawidłowy dosiad :
1. Wyprostowany tułów.
2. Ramiona zgięte w łokciach przylegają lekko do ciała.
3. Dłonie z wodzami znajdują się nad grzywą.
4. Czubki stóp zwrócone do przodu.
5. Obcasy butów opuszczone w dół, a łydki leżą na popręgu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz